고혈압 명의는 어떤분이 있을지 알아보기

고혈압 | 고혈압 명의 | 대사성 질환

 

오늘은 고혈압 명의에 대해서

 

알아보려고 합니다.

 

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고혈압 치료방법

 

 

고혈압 치료방법은 어떤게 있을까요?

 

약을 복용하므로써 쉽게 조절될 수 있습니다.

 

약을 장복하게되면 신체에 나쁜영향을 미치는 것으로 생각하여 많은 사람들이

 

약복용을 며칠씩 중단하거나 스스로 줄이기도 합니다.

 

그러나, 고혈압에 쓰이는 약들은 처음부터 장기복용을 목표로 개발된 것이므로

 

의사의 처방에 따라 치료를 받아야 합니다.

 

생활습관 교정을 통해서 고혈압을 일으킬 수 있는 위험 요인을 제거하여야 합니다.

 

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고혈압 명의

 

 

고혈압 명의는 어떤분들이 있을까요

 

결론적으로 바로

 

말씀드리겠습니다.

 

헬스조선 홈페이지에 따르면

 

이런 분들이 주로 명의라고 불린다고 합니다.

 

 

 

 

거의 병원마다 한분씩 고혈압 명의가 있다고 합니다.

 

참고해보시면 좋을거 같습니다.

 

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고혈압 관리방법

 

고혈압은 어떻게 관리할 수 있을까요?

 

한 시간 이내 낮잠도 혈압을 낮추는 효과가 있다.

 

그리스 아스클레피온 병원 연구팀은 평균 연령이 62세인 212명을 두 그룹으로 나눠 한 그룹만 낮잠을 자게 했다.

 

연구 결과, 낮잠을 잔 사람의 24시간 평균 수축기 혈압(127.6mmHg)이 낮잠을 자지 않은 사람의

 

24시간 평균 수축기 혈압(132.9mmHg)보다 5.3mmHg 낮았다.

 

낮잠을 잔 것만으로 고혈압약을 복용한 정도의 효과가 나타난 것.

 

연구팀은 "지나치게 긴 낮잠은 권장하지 않지만

 

1시간 이내의 낮잠은 고혈압 예방에 도움이 된다"고 말했다.

 

오늘은 고혈압 명의에 대해서 알아보았습니다.

 

감사합니다.

 

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